Как бороться с приступом головной боли при мигрени

Мигрень включает приступы головной болиМигрень является неврологическим заболеванием, которое характеризуется приступами сильной головной боли, выраженность которой достаточно тяжело уменьшить. Очень часто болевые ощущения появляются преимущественно в одной половине головы, поэтому болезнь еще называется гемикрания. Выполнение адекватных терапевтических мероприятий позволяет значительно уменьшить выраженность дискомфорта и длительность приступа.

Мигрень является распространенным патологическим состоянием, которое чаще развивается у женщин. Историки считают что, что возможно Римский прокуратор Понтия Пилат также страдал гемикранией.

Что провоцирует

Механизм развития головных болей при мигрени на сегодняшний день остается достоверно неизученным. Существует несколько гипотез, которые указывают на спазм сосудов головного мозга и нарушение метаболизма в тканях. Считается, что основной причиной патологического состояния является генетическая предрасположенность. Выделяется несколько провоцирующих факторов, при которых у лиц с мигренью приступы головной боли развиваются чаще:

  • Диетические погрешности с употреблением определенных продуктов питания, после чего развивается головная боль. К таким продуктам относятся сушеная рыба, выдержанные сыры, колбасы, кофе, лук, соления, маринады, орехи, продукты с синтетическими пищевыми добавками.
  • Систематический или эпизодический прием алкоголя.
  • Чрезмерное перенапряжение органов зрения (работа, связанная с повышенной функциональной нагрузкой на глаза).
  • Яркий, мерцающий свет и громкий звук (шум), которые могут спровоцировать не только мигрень, но приступ судорог. Современным фактором, провоцирующим развитие приступа мигрени, является работа за компьютерной и просмотр телевизора.
  • Нарушения сна или хроническое недосыпание, обусловленное особенностями деятельности человека.
  • Чрезмерные физические или умственные нагрузки, особенно если они имеют систематический характер и часто повторяются.
  • Систематический прием определенных лекарственных средств.
  • У женщин развитие приступов мигрени может провоцировать менструация.
  • Метеорологический фактор – изменения погоды.

Знание провоцирующих факторов позволяет проводить эффективные профилактические мероприятия, способствующие в значительном количестве случаев предотвращать развитие приступа мигрени.

Как проявляется

Основным клиническим проявлением мигрени является приступ выраженной головной боли. Перед ее развитием может появляться симптоматика ауры, которая включает несколько признаков:

  • Фотофобия – боязнь света, которая более выражена при ярком освещении.
  • Фонофобия – боязнь громкого шума.
  • Гиперакузия – повышенная чувствительность к звукам.
  • Гиперосмия – повышенная чувствительность к запахам, которая часто сопровождается отвращением к ним.Приступ мигрени копируется при помощи Кетанова
  • Повышенная раздражительность.
  • Сонливость, вялость, сниженное, подавленное настроение или возбуждение.
  • Резкое снижение или прекращение перистальтики желудка – это важно учитывать во время приема лекарственных средств внутрь, так как они из желудка не попадают в кишечник.
  • Тошнота, рвота.

В большинстве случаев боль при мигрени распространяется на одну половину головы. Приступ длится от нескольких минут до нескольких часов, ощущения дискомфорта при этом становятся нестерпимыми. Нередко приступ развивается внезапно без предшествующей ауры.

Направления мероприятий помощи

Так как точная причина развития мигрени остается достоверно неизученной, то для снижения выраженности головной боли используется патогенетическая терапия, которая включает несколько направлений мероприятий:

  • Общие рекомендации, которые позволяют снизить выраженность боли.
  • Медикаментозное воздействие.

Немаловажным мероприятием является профилактика развития приступов мигрени, а также минимизация их количества, для чего устраняется или ограничивается воздействие провоцирующих факторов.

Общие рекомендации

Очень важным направлением борьбы с приступом мигрени является выполнение нескольких общих мероприятий, позволяющих уменьшить выраженность болевых ощущений, к ним относятся:

  • Снижение эмоционального напряжения, для чего можно выполнять глубокие неспешные вдохи и выдохи. Важно постараться не думать о возможном развитии приступа мигрени, особенно на фоне ауры.
  • Максимально возможное расслабление мышц, включая мимические мышцы лица.
  • Обеспечение притока свежего воздуха, обогащенного кислородом, особенно при развитии приступа мигрени в помещении.

Также важно придерживаться нескольких несложных общих рекомендаций в межприступный период:

  • Обеспечение достаточного поступления ионов магния в организм, так как они способствуют улучшению кровообращения в головном мозгу.
  • Прием витаминов группы В, которые улучшают метаболические процессы в нервной ткани.
  • Предотвращение обезвоживания, для чего важно следить за достаточным поступлением воды в организм.
  • Исключение из рациона продуктов питания, которые в своем составе содержат пищевые добавки.
  • Дробное питание не менее 5-ти раз в день, но небольшими порциями.
  • Отказ от кофе или других кофеин содержащих напитков.

Мероприятия позволяют уменьшить количество приступов, их длительность, а также выраженность головных болей.

Медикаментозная борьба

Использование лекарственных средств необходимо для борьбы с головной болью при развитии приступа. Самыми распространенными и востребованными из них являются:

  • Ненаркотические анальгетики, которые относятся к фармакологической группе нестероидные противовоспалительные средства. Они снижают выраженность воспалительной реакции, за счет чего немного уменьшается выраженность головной боли (Кетанов, Анальгин, Темпалгин). Выбор наиболее эффективного Суматриптан применяется для лечения мигренисредства определяется индивидуально. Некоторые препараты могут хорошо снимать боль у одних людей и практически не оказывать терапевтического эффекта у других.
  • Лекарственные средства на основе алкалоидов спорыньи (Дигидроэрготамин) оказывают тонизирующее влияние на сосуды головного мозга вследствие чего улучшается приток крови к тканям.
  • Триптаны (Суматриптан) – средства, которые оказывают воздействие на определенные рецепторы головного мозга, за счет чего улучшают кровообращение и уменьшают выраженность головной боли.

При появлении первых признаков развития приступа мигрени рекомендуется борьбу с головной болью начинать с приема нестероидных ненаркотических анальгетиков. Их лучше принимать с противорвотными медикаменты (Церукал, Метоклопрамид), так как это уменьшает вероятность рвоты с выходом принятых таблеток. При тяжелой, неукротимой рвоте лучше применять лекарственные формы анальгетиков в виде ректальных свечей. Препараты на основе алкалоидов спорыньи и триптофана отпускаются только по рецепту врача. Они также могут быть в лекарственных формах таблетки для приема внутрь или ректальные свечи.

Эффективность борьбы с приступом мигрени во многом определяется выполнением общих рекомендаций, что особенно важно в межприступный период.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Все материалы сайта являются ознакомительными, они не призывают к самолечению. В случае появления каких-либо симптомов, необходимо обращаться к врачу.