ТОП 10 беговых дорожек для занятий спортом

Собственная беговая дорожка – это помощник с проблемами лишнего веса, который улучшает кровообращение и в целом укрепляет здоровье. Кардиотренировки в домашних условиях доступны любому, главное – правильно выбрать аппарат, соответствующий требуемым вам характеристикам. Именно поэтому популярность беговых дорожек постоянно растет.

Ежедневные тренировки, особенно бег и ходьба, способны привести в порядок тело и натренировать сердечную мышцу. Не все находят время для посещения спортзала. Недостаточная физическая нагрузка может привести не только к образованию лишнего веса, но и к формированию серьезных заболеваний сердца и позвоночника.

Как выбрать беговую дорожку

Чтобы не ошибиться с выбором, во время подбора беговой дорожки для своего дома обращайте внимание на следующие характеристики:

  • Разновидность беговой дорожки. Беговые дорожки делятся на механические и электрические. Их главное отличие – работа от собственных усилий или электричества, где скорость меняется на самом устройстве или при помощи смартфона. У электрических внутри электромотор, благодаря которому задается скорость в пределах минимальной и максимально допустимой для модели.
  • Мощность. От этого параметра зависит максимально допустимый вес пользователя и скорость движения полотна. Соответственно, чем выше его мощность, чем больший вес и скорость обеспечивает дорожка. Если вес человека не больше 80 кг, то достаточно двигателя, мощностью 1,5 л. с. Если вы любите бегать, а не ходить, то выбирайте устройство с максимальными показателями до 15-20 км/ч.
  • Размер бегового полотна. От размера напрямую зависит удобство использования беговой дорожки. Чем больше человек, занимающийся на ней, тем шире и длиннее должно быть пространство для бега.
  • Программное обеспечение. Этот параметр определяет функциональность устройства. Много опций не всегда хорошо, поэтому не выбирайте целый набор, которым вы никогда полноценно не воспользуетесь. Основные – пульсометр, спидометр, определитель веса и таймер должны быть обязательно. В них можно забить свои данные вплоть до роста и отслеживать прогресс. Но выбрав обширный функционал, вы переплатите до нескольких десятков тысяч рублей, если говорить об устройствах из среднего ценового сегмента.

Чтобы помочь вам сделать правильный выбор, мы составили топ-10 домашних моделей. В обзоре мы представим каждую из них и расскажем о преимуществах, позволивших беговой дорожке занять в рейтинге свое место.

МестоМодельЦенаВсе цены
1UnixFit ST-530MОт 27 890 руб.Посмотреть все цены
2UnixFit ST-560EОт 33 490 руб.Посмотреть все цены
3Xiaomi WalkingPad A1От 23 868 руб.Посмотреть все цены
4UnixFit R-200От 21 890 руб.Посмотреть все цены
5Yamaguchi Runway-XОт 48 750 руб.Посмотреть все цены
6UnixFit ST-330От 22 890 руб.Посмотреть все цены
7DFC Slim T-SLОт 17 850 руб.Посмотреть все цены
8VictoryFit VF-X680От 35 900 руб.Посмотреть все цены
9Clear Fit IT 1000От 31 990 руб.Посмотреть все цены
10DFC T122B KenguryОт 19 900 руб.Посмотреть все цены

UnixFit ST-530M

Беговая дорожка с электродвигателем UnixFit ST-530M полюбилась пользователям за складывающийся механизм, за счет которого удобно хранить инвентарь в то время, когда им не пользуешься. Максимальный вес пользователя, который способна выдержать дорожка, составляет 110 кг. Размеры бегового полотна представлены на 40×110 см. Мощный двигатель на 1.5 л.с. позволяет двигаться с максимальной скоростью до 12 км/ч.

Можно измерять пульс, датчики сердцебиения расположены на ручке. Аппарат оснащен 14 программами тренировки, в том числе оценкой Body Fat. На консоли выводится актуальная информация о пройденной дистанции, сожженных калориях и вашей скорости движения.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 110 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: оценка Body Fat
  • скорость бега до 12 км/ч
  • вес тренажера: 35 кг
Плюсы
Популярная модель.
Хорошая мощность.
Отличный бортовой компьютер.
В наличии – подстаканник и подставка для книг и планшета.
Минусы
Высокая стоимость.

UnixFit ST-560E

Это современный тренажер, предназначенный для домашнего использования. Теперь полноценно заниматься спортивным бегом можно прямо у себя дома. Максимально допустимый вес пользователя составляет 120 кг. Тренироваться можно по одной из предложенных 15 программ.

Беговая дорожка оснащена довольно просторным и комфортным полотном 125 см в длину и 42 см в ширину. Устройство оснащено шестью плоскими эластомерами для снижения ударной нагрузки на стопы и спину. Спортсмен имеет возможность наблюдать за своим пульсом во время тренировок. Этот показатель отображается на консоли. Кроме того, показаны данные о дистанции, скорости и калориях. Занятия будут безопасными благодаря имеющимся поручням и антискользящему покрытию.

Максимальная скорость – 14 км/ч. Регулировка угла наклона дорожки для бега отсутствует. Беговая дорожка имеет скромные размеры и одновременно надежна. Ее двигатель работает практически бесшумно. И в сложенном, и в рабочем виде она не займет много места. Устройство оснащено USB и AUX для аудионосителей, а также двумя динамиками. Этот простой современный тренажер идеально подходит для бега в домашних условиях.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 120 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • встроенные программы: тренировка по времени, тренировка по расстоянию, оценка Body Fat
  • скорость бега до 14 км/ч
  • вес тренажера: 45 кг
Плюсы
Компактная.
Мощный каркас.
Стильный дизайн.
Широкое беговое полотно.
Минусы
Возможны проблемы с измерителем пульса.

Xiaomi WalkingPad A1

Это компактная беговая дорожка для дома или офиса. Устройство очень легко использовать — необходимо синхронизировать со смартфоном через специальное приложение, и готово! Отличная возможность держать себя в тонусе, не выходя из квартиры.

Компания Xiaomi создала шедевр: минималистский, портативный тренажер со складным дизайном. Беговая дорожка занимает очень мало места, особенно в сложенном состоянии.

Новая беговая дорожка Xiaomi не имеет приборной панели, как большинство устройств этой категории. Она состоит из самой беговой ленты и небольшого LED дисплея на передней части. Также WalkingPad A1 имеет три кнопки управления «Включение», «Настройки» и кнопка выбора информации, которая будет отображаться на дисплее.

Благодаря износостойкому противоскользящему беговому ремню и многослойной конструкции с шумоподавлением вы можете комфортно ходить или бегать трусцой дома или в офисе, не мешая семьям, соседям, коллегам или даже себе.

Многопрофильная защита и визуализированные данные ходьбы.

С защитой от детей, защитой от перегрузки, автоматическим режимом ожидания и ограничением скорости новичка вы можете быть уверены в использовании этой WalkingPad. Подключившись к приложению WalkingPad APP или через светодиодный индикатор на приборной панели, вы можете видеть данные о каждой прогулке, дорожка количественно оценивает и призывает вас к упражнениям.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 90 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние
  • скорость бега до 6 км/ч
  • вес тренажера: 28 кг
Плюсы
Удобная складная конструкция. Дорожки складываются пополам под углом 180°, что снижает габариты устройств практически в 2 раза. Это дает возможность сэкономить место, и спрятать устройства после тренировки. Для комфортной транспортировки были предусмотрены 2 роликовых колеса.
Беговое полотно изготовлено из нескольких слоев износостойких материалов, но главная особенность покрытия заключается в использовании верхнего слоя. Нескользящий слой EVA имеет хороший амортизирующий эффект при низком коэффициенте трения.
Интегрированная панель с набором светодиодных ламп служит для вывода всей необходимой информации, а именно: скорость, пройденное расстояние и время тренировки. Обладая повышенной контрастностью, спортивные результаты хорошо видны как днем, так и вечером.
Для управления используется эргономичный пульт ДУ. Благодаря приятной обтекаемой форме, он комфортно лежит в руке и не мешает во время тренировок. А мягкий ремешок для крепления на запястье, позволит не выронить и не повредить устройство во время интенсивного бега.
Управление с помощью ног. Специальный датчик давления определяет зону дорожки в которой находится спортсмен и автоматически регулирует скорость движения полотна. Для изменения скорости достаточно просто сместиться в соответствующую зону на дорожке.
Минусы
Может смещается полотно, но оно легко регулируется.
Дорожка лежачая. Со временем забивается пылью и шерстью, если есть животные.

UnixFit R-200

Беговая дорожка UNIXFIT R-200 – это полноценный кардиотренажер для ходьбы и бега в легком темпе. Беговую дорожку UNIXFIT R-200 можно убрать под диван или за дверь (толщина рамы составляет всего 11 см). Трехслойное беговое полотно (38*105 см) оптимально подходит для умеренных физических нагрузок, максимальная скорость бега составляет 7,5 км/ч.

Купив такой тренажер, вы сможете заниматься в любое удобное время, а в идеале — выработать собственный график тренировок. Беговая дорожка Unixfit R-200 — лучшее решение для поддержания жизненного тонуса и своей формы.

Коротко о товаре:

  • вес пользователя до 90 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • скорость бега до 7.5 км/ч
  • вес тренажера: 17 кг
Плюсы
Широкий выбор тренировочных программ.
Удобная конструкция и высокое качество сборки.
Довольно удобная.
Приемлемая стоимость.
Небольшие габаритные размеры.
Минусы
Полотно движется немного шумно.
С течением времени дорожка может начать немного поскрипывать.

Yamaguchi Runway-X

Беговая дорожка – функциональный кардиотренажер, который идеально подходит для домашнего использования. Бег и ходьба укрепляют сердце, сосуды, нервную и дыхательную системы, поддерживают мышцы в тонусе, повышают выносливость, улучшают самочувствие. Единственная проблема – габариты. Тренажер занимает много места, для маленьких помещений не подходит.

Японский производитель Yamaguchi решил эту проблему, выпустив универсальную и компактную беговую дорожку. Ее универсальность в том, что она может эксплуатироваться в помещении любой площади – даже на нескольких квадратных метрах. При этом качество тренировок не пострадает.

Беговая дорожка без поручней Yamaguchi объединила несколько инноваций, среди них:

  1. StepTo – технология быстрого старта. Искусственный интеллект запускает спортивное оборудование в работу, как только пользователь сделал 3 шага по его полотну. Чтобы остановить тренажер, нужно шагнуть в зону 1 – «Стоп». На полотне для бега она обозначена специальными метками.
  2. Infra-ray – встроенная интеллектуальная система для контроля положения стоп занимающегося. В зависимости от него она автоматически настраивает параметры на ходьбу, бег или остановку движущегося полотна.
  3. EngineRACE – в дословном переводе технология называется «гонка (разгон) двигателя». Применительно к тренажеру она обозначает высокую мощность двигателя при относительно небольших габаритах.
  4. 2-Frost – система двухступенчатого охлаждения электродвигателя, благодаря которой эксплуатационный срок кардиотренажера увеличивается в 2 раза.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 100 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • скорость бега до 6 км/ч
  • широкое беговое полотно
  • вес тренажера: 28 кг
Плюсы
Бесшумная.
Компактная.
С легким управлением.
Стильный дизайн.
Широкое полотно.
Минусы
Высокая цена.

UnixFit ST-330

Беговая дорожка UNIXFIT ST-330 — компактная и надежная модель, сочетающая в себе все важные для эффективных домашних тренировок функциональные возможности с современным стильным дизайном, удобной подставкой под гаджет и интуитивно понятной консолью управления. Модель укомплектована прочной рамой, 3-хслойным беговым полотном с антискользящим покрытием и размерами рабочей зоны 105×38 см без регулировки угла наклона, системой амортизации с плоскими эластомерами и амортизирующими суппортами. Максимальный вес пользователя не более 90 кг, скорость ходьбы или бега — 0,8-8,5 км/час.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 90 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • скорость бега до 8.5 км/ч
  • вес тренажера: 23 кг
Плюсы
Негромкая.
Нет дополнительных вибраций.
Стоит очень крепко, не шатается.
Очень компактная.
Удобная, не травмоопасная.
Функциональная.
Хорошая цена.
Минусы
Лишние кнопки несколько мешают.

DFC Slim T-SL

Дорожка предназначена для индивидуальных тренировок в домашних условиях. У беговой дорожки DFC SLIM нет привычной консоли. Управление происходит с помощью дистанционного пулта управления (ДУ), или через приложение, установленное на ваш смартфон или планшет *. Здесь установлен удобный складной поручень с держателем под девайс и пульт. После занятий поручень убирается, и тренажер получается очень тонким, всего 16 см. В арсенале дорожки надежный двигатель постоянного тока мощностью 0,75 л.с. Скорость дорожки ограничена показателем в 8 км/ч. Многослойное беговое полотно с оптимальным размером 92х36 см. Дорожка позволяет заниматься пользователям весом до 90 кг. Вес дорожки всего 22 кг, ее будет легко перемещать по комнате даже хрупкой девушке. Два встроенных колеса в передней части тренажера помогут это сделать. Конструкция дорожки и небольшая толщина позволяет хранить ее в вертикальном или горизонтальном положении: под кроватью или диваном, в шкафу или за дверью. При подключении к беговой дорожке смартфона или планшета с предустановленным приложением Fitshow Lite вы получаете полноценную панель управления, с возможностью установить себе параметры тренировки: время и расстояние. Так же приложение позволяет подключить беспроводной нагрудный кардипояс по Bluetooth® и следить за сердцебиением во время тренировки на экране устройства. Все тренировки сохраняются для статистики ваших достижений.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 90 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • скорость бега до 8 км/ч
  • вес тренажера: 22 кг
Плюсы
Вполне компактная, под диван/кровать не лезет, но и не выглядит громоздко.
Симпатичный дизайн.
Относительно невысокая цена.
Удобная в перемещении (есть колесики со стороны моторчика).
Относительно быстрая (8 км/ч).
Минусы
Немного шумная.
Греется.

VictoryFit VF-X680

Беговая дорожка 2 в 1 VictoryFit VF-X680 — универсальная модель для активных домашних тренировок, укомплектованная многослойным беговым полотном с рабочей зоной 112×40 см и достаточно мощным двигателем, позволяющим развивать скорость до 12 км/час. Преимуществом данного варианта является продуманная система снижения ударной нагрузки и функциональная интуитивно понятная программная консоль с ЖК-дисплеем, на который выводятся основные показатели занятия — время, скорость, расстояние, калории. Максимальный вес пользователя составляет до 100 кг.

В отличие от обычной беговой дорожки, VictoryFit VF-X680 может использоваться в двух режимах функционального использования: как компактная беговая дорожка для ходьбы, когда скорость беговой ленты составляет 1-4 км/ч и в режиме бега со скоростью полотна 1-12 км/ч и поднятыми поручнями с многофункциональным дисплеем.

В беговой дорожке VictoryFit VF-X680 используется высокотехнологичная беговая поверхность, 7-слойное беговое полотно с полезной беговой зоной (40*112 см) и дополнительными боковыми протекторами для большей безопасности. Оставайтесь мотивированными и контролируйте свой прогресс в режиме реального времени с помощью многофункционального ЖК-экрана, который отображает время, расстояние, скорость и количество потраченных калорий.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 100 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • скорость бега до 12 км/ч
  • вес тренажера: 35 кг
Плюсы
Компактность и при этом скорость 12 км/ч.
Стильный дизайн.
Очень тихо работает.
Компактная система складывания.
Качественная сборка.
Минусы
Возможны проблемы с измерителем пульса.

Clear Fit IT 1000

Великолепный представитель категории Беговые дорожки. Товар представляет из себя отличный образец инженерного искусства, в его разработке применялись самые передовые на момент выпуска технологии. Люди, которые изобретали дизайн, писали тексты для других специалистов старались донести до будущего клиента самые смелые идеи.

Что интересно, в процессе разработки был использован передовой опыт специалистов различных стран с различных континентов, ведь при помощи сети Интернет можно общаться из любой точки мира, а значит все накопленные знания легко доступны инженерам в любом уголке нашей планеты.

Просторное полотно 450 х 1250 мм гарантирует максимальный комфорт и безопасность для пользователей любого роста и комплекции, соответствует наиболее популярным и дорогим моделям, как оптимальный размер для удобных и безопасных тренировок.

Надежная рама и прочная дека рассчитаны для пользователей до 100 кг. Это самая плоская дорожка, максимальный габарит по высоте составляет всего 15 см – легко хранить и перемещать. Экономит место, деньги и время, не требует сборки и настройки, поставляется уже «в готовом» для использования виде – только подключить к сети 220B.

Двойная амортизация для снижения ударной нагрузки на суставы, при беге и ходьбе, это система из 8 эластомеров по периметру деки и 2 дополнительных – большие резиновые упоры фигурной формы, служат не только ножками рамы, но и амортизаторами.

Коротко о товаре:

  • вес пользователя до 100 кг
  • показания дисплея: время тренировки в целевой зоне, пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
  • встроенные программы: Quick Start
  • скорость бега до 6 км/ч
  • вес тренажера: 28.5 кг
Плюсы
Современный и стильный дизайн, качественная конструкция.
Инновационная технология складывания FullStorage™ — ослабить фиксаторы, опустить консоль, зафиксировать сложенное состояние и можно хранить, перемещать тренажер как в горизонтальном, так и вертикальном положении.
Надежный мощный двигатель 2,5 л.с.
Электрический привод изменения угла наклона до 15%.
Передний роллер большего диаметра – 48 мм.
Прочная ламинированная дека 16 мм.
Износостойкое беговое полотно рельефа Diamod.
Минусы
Возможны проблемы с измерителем пульса.

DFC T122B Kengury

Представляем новую компактную беговую дорожку DFC KENGURY. Дорожка предназначена для индивидуальных тренировок в домашних условиях. На выбор 2 цветовых решения. На стойках тренажера присутствует изображение бегущих людей.

На дорожке установлен двигатель постоянного тока мощностью 1.25 л.с., при пиковых нагрузках мощность достигает 2.0 л.с. Рабочая поверхность бегового полотна имеет размер 110 х 40 см, что является отличным параметром в данной ценовой категории.

Консоль беговой дорожки оснащена LCD-дисплеем с голубой подсветкой, отображает всю необходимую пользователю информацию во время тренировки: скорость, время, дистанция, сжигаемые калории, пульс.
Встроенные в поручни датчики позволят контролировать пульс во время тренировки. Но, как это обычно бывает, датчики имеют небольшую погрешность измерений. Поэтому для точности измерений частоты сердечных сокращений мы рекомендуем приобрести отдельно нагрудный кардиопояс с монитором в форме наручных часов DFC W117.

Занятия на любом тренажере являются достаточно монотонным занятием. Держатель для планшета или смартфона помогут не заскучать во время тренировки, послушать музыку в наушниках или посмотреть фильм.
Компактная система складывания и встроенные колеса позволяют хранить дорожку после тренировки в любом удобном месте.

Коротко о товаре:

  • складная конструкция
  • вес пользователя до 100 кг
  • показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость, измерение пульса
  • скорость бега до 12 км/ч
Плюсы
Легко собирается.
Функциональная.
Качество сборки отличное.
Габариты компактные.
Есть возможность увеличить угол.
Низкая цена
Минусы
Шумная.