ТОП-10 эллиптических тренажеров для занятий дома

Здоровый образ жизни – в моде как никогда. Эллиптический тренажер для дома поможет привести фигуру в порядок и исправить все ее недостатки, а также поддерживать мышцы в тонусе после тяжелого рабочего дня в душном офисе. Бывает сложно найти время на посещение тренажерного зала, да и достойного варианта поблизости с домом может не оказаться. В этом случае покупка эллиптического тренажера для дома превращается в настоящую необходимость.

Эллиптические тренажеры, которые также называют орбитреком или эллипсоидом, сочетают в себе качества велотренажера, беговой дорожки и степпера. Их главная особенность — траектория движения, которая напоминает эллипс. Это позволяет убрать лишнюю ударную нагрузку с суставов. Тренировки на подобных тренажерах максимально бережно относятся к опорно-двигательному аппарату. Потому часто применяются при реабилитации пострадавших. Также это очень распространенный вариант тренажера для дома.

Среди женщин очень популярны тренировки на эллипсоиде, поскольку это не только хорошая аэробная нагрузка, но и силовая тренировка мышц. В зависимости от вида орбитрека нагрузка в разной степени ложится на квадрицепсы, двуглавую мышцу бедра, ягодичные и икроножные мышцы, а также работают мышцы рук, спины и пресса. Если вы решили приобрести эллипсоид, то вам будет полезен наш рейтинг лучших эллиптических тренажеров в 2020 году и советы от знатока в вопросах физической активности, Анны Соколовой, которая специализируется на различных направлениях фитнеса.

Выбор

При выборе эллиптического тренажера специалисты в рекомендуют обратить внимание на следующие критерии:

  • нагрузка. Важно, чтобы вес человека, занимающегося на тренажере, не превышал допустимый максимум, указанный в инструкции модели;
  • прочность конструкции. Раму лучше брать металлическую без дефектов и зазоров между деталями;
  • наличие складного механизма. Этот критерий особенно актуален для малогабаритных квартир. Для компактного хранения эллиптический тренажер для дома обязательно должен складываться;
  • вес маховика. Чем он тяжелее, тем плавнее ход педалей и выше возможная нагрузка при занятии на эллиптическом тренажере;
  • привод. Есть эллиптические тренажеры переднеприводные и заднеприводные. Вторые считаются более удобными для людей разной комплекции и роста, поэтому для занятий на эллиптическом тренажере всей семьей специалисты рекомендуют покупать заднеприводные модели. Переднеприводные с другой стороны дают больший эффект от занятий, поэтому для людей с хорошей физической подготовкой и с лишним весом лучше брать их;
  • размер шага. Самый распространенный вариант – около 40 см, но людям маленького роста и миниатюрной комплекции лучше обратить внимание на эллиптические тренажеры, имеющие 30-сантиметровую разбежку между педалями. Самыми эффективными считаются эллиптические тренажеры с длиной шага в 50 см, но занятия на них рекомендованы только атлетически слаженным людям с хорошей физической подготовкой;
  • регулировка угла наклона педалей. Эта настройка есть только в дорогих эллиптических тренажерах, она позволяет прорабатывать еще большее количество мышц при кардио занятии;
  • производитель. Перед тем, как купить эллиптический тренажер, следует почитать отзывы о бренде и конкретной модели;
  • цена. Стоимость покупки не должна превышать выделенный на нее бюджет. В ее пределах нужно выбирать вариант с наибольшим количеством функций.
МестоМодельЦенаВсе цены
1CardioPower E200От 29 900 руб.Посмотреть все цены
2DFC E40HОт 13 739 руб.Посмотреть все цены
3DFC 8.2От 9 229 руб.Посмотреть все цены
4Clear Fit CrossPower CX 400От 69 990 руб.Посмотреть все цены
5Proxima Latina IIIОт 64 990 руб.Посмотреть все цены
6CardioPower X37От 47 900 руб.Посмотреть все цены
7DFC Challenge Pro E8019B/E8019RОт 19 489 руб.Посмотреть все цены
8AMMITY Space SE 660AОт 240 000 руб.Посмотреть все цены
9Clear Fit CrossPower CX 250От 54 990 руб.Посмотреть все цены
10DFC E2050От 10 700 руб.Посмотреть все цены

CardioPower E200

Данный тренажер представляет собой лучшее соотношение качества и цены в своем классе за счет технологии ESL (Extended Stride Length), позволяющей достигать наибольшей длины шага при короткой раме. Эта характеристика сопоставляет модель Е200 с моделями более высокого класса. Конструкция тренажера состоит из двадцатикилограммового маховика с высокой инерционной нагрузкой, за счет которого повышается плавность хода и запас прочности. Рассчитан на вес пользователя до 130 кг, что привлекательно для спортсменов любой комплекции.

Удобство эксплуатации обеспечивает небольшой вес тренажера, наличие сенсоров пульса на рукоятках, держателя для бутылочки и транспортировочных роликов.

С помощью 5.5-дюймового дисплея можно выбрать один из 13 предустановленных режимов занятий, а также тестирование уровня жировой ткани BodyFat. Благодаря пульсозависимым и Watt-программам тренажер идеально подойдет для реабилитации и занятий пожилых людей.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • магнитная система нагрузки
  • длина шага 41 см
  • вес пользователя до 130 кг
  • ДхШxВ: 137x60x161 см, вес 37.5 кг
  • без встроенных программ
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
Мягкий ход.
Оптимальное сочетание длины шага, габаритов, цены и функционала.
Бесшумный.
Удобный.
Низкая цена.
Минусы
Иногда скрипит пластик.

DFC E40H

Компактный эллиптический тренажер для домашнего использования с магнитной системой нагружения.

Тренажер имеет магнитную систему нагружения, с механической регулировкой в 8 положениях с помощью удобной ручки на стойке тренажера.

На руле расположены 2 датчика пульса с отображением показаний на дисплее консоли. Как правило, встроенные на тренажерах датчики имеют погрешность измерения. Поэтому для более точного определения частоты сердечных сокращений (ЧСС) рекомендуем использовать нагрудный кардиопояс с часами — монитором, модель DFC W117 (опция, приобретается отдельно).

Тренировка на кардиотренажере является довольно монотонным занятием. Чтобы не заскучать во время тренировки, консоль имеет встроенный держатель планшета. Разместите девайс, и получайте удовольствие от просмотра роликов, фильмов или музыки.

Встроенные в передней части колеса позволят переместить тренажер по комнате после тренировки. Модель не требует специальных знаний для самостоятельной сборки.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • магнитная система нагрузки
  • длина шага 31 см
  • маховик 5 кг
  • вес пользователя до 100 кг
  • ДхШxВ: 99x62x155 см, вес 25 кг
  • без встроенных программ
  • функциональность: автономная работа, измерение пульса
Плюсы
Удобная ручка на стойке тренажера для регулировки нагрузки.
Удлиненные широкие антискользящие педали.
Компактные размеры.
Низкая цена.
Стильный дизайн.
Минусы
Не обнаружено.

DFC 8.2

Хотите недорогой, но эффективный тренажёр? Обратите свое внимание на DFC 8.2 – орбитрек, который непременно вам понравится!

Это механическая модель для домашнего использования. Благодаря своим компактным габаритам не занимает много места в помещении и имеет складные элементы конструкции, которые облегчают транспортировку и хранения спортивного оборудования.

В этом эллиптическом тренажере используется ременная система нагружения с ручной регулировкой с помощью рукоятки на корпусе. Поэтому, чем сильнее затянут ремень, тем тяжелее крутить педали. Любой пользователь быстро разберется с особенностями эксплуатации орбитрека. В этом ему поможет специальная Консоль с LCD-экраном компьютера с автономным питанием.

Основное назначение оборудования — это обеспечение условий для спортивных занятий. Все остальные функции делают тренировки удобнее, разнообразнее, эффективнее, но они намного повышают стоимость спортинвентаря. Модель DFC 8.2 отлично справляется с основной задачей и, несмотря на ограниченный функционал, имеет свои преимущества. Среди них стоит отметить:

  • предельную простоту и надёжность конструкции;
  • малый вес — всего 20,6 кг;
  • сравнительно небольшие габариты, позволяющие использовать тренажёр в условиях обычной городской квартиры;
  • наличие элементарных регулировок с учётом роста человека.

В оснащение агрегата входит работающий от батареек электронный модуль, который контролирует ряд параметров занятий: общую продолжительность, скорость движения и пройденную дистанцию, расход энергии. Функции контроля пульса у этой модели нет, поэтому при выборе нагрузки нужно ориентироваться на собственные ощущения.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • ременная система нагрузки
  • длина шага 29 см
  • вес пользователя до 100 кг
  • ДхШxВ: 91x67x151 см, вес 20.6 кг
  • без встроенных программ
  • функциональность: автономная работа
Плюсы
Тихая работа.
Плавный ход.
Легкий.
Удобные ручки.
Минусы
Короткий шаг.

Clear Fit CrossPower CX 400

Устройство использует электромагнитную систему нагружения, которую отличает высокая надежность. Длина шага 510 мм подходит для пользователей любого роста. Тяжелый маховик в 7.5 кг обеспечивает плавность шага, без рывков и прокручиваний. Прочная конструкция орбитрека выдерживает вес до 135 кг. Также стоит отметить малый Q-фактор, который равен 105 мм.

Тренажер оснащен нескользящими педалями для безопасности пользователя. Транспортировочные ролики позволяют легко перемещать эллипс. Тяжелая рама придает устойчивость — модель не трясется и не раскачивается даже при самых интенсивных занятиях. ​

На LCD-дисплее 5.5 дюймов отображены основные показатели тренировки: время, текущую скорость, расход калорий, пройденное расстояние, пульс и скорость вращения педалей. Среди 40 программ — 5 пульсозависимых, 12 предустановленных и 16 пользовательских. Есть фитнес-тест и ручной режим. Пульс пользователя измеряется с помощью сенсорных датчиков на рукоятках и встроенного кардиоприемника. Монитор регулируется по наклону.

Консоль имеет посадочное место под Bluetooth APP Модуль. С помощью специальной подставки для книги/планшета можно читать или смотреть видео во время тренировки.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • электромагнитная система нагрузки
  • длина шага 51 см
  • вес пользователя до 135 кг
  • ДхШxВ: 180x67x184 см, вес 60 кг
  • встроенных программ: 40
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
Количество пользовательских программ 16. Данный параметр выше, чем у 90% аналогичных товаров.
Количество программ тренировки 40 . Данный параметр выше, чем у 94% аналогичных товаров.
Минимальная нагрузка 10 Вт. Данный параметр ниже, чем у 98% аналогичных товаров.
Количество уровней нагрузки 24 . Данный параметр выше, чем у 74% аналогичных товаров.
Длина шага макс 51 . Данный параметр выше, чем у 57% аналогичных товаров.
Минусы
Нет измерителей пульса.

Proxima Latina III

Эллиптический тренажер Proxima Latina III – это один из наиболее доступных по цене тренажеров с шагом 45 см. Прочная рама выдерживает вес пользователя до 140 кг. Во всех соединениях установлены подшипники. Подходит для ежедневного использования в квартире, доме, офисном помещении.

«QUICK KEY» — это технология управления нагрузкой на подвижных рукоятках. Клавиши, позволяющие изменять степень сопротивления на тренажере. Данная функция обеспечивает возможность регулировки уровня сопротивления тренажера без прерывания ритма тренировок.

Для повышения плавности хода пользователя инженерами разработана технология «FLOW STEP»тм

Технология «FLOW STEP» предоставляет дополнительные возможности для пользователя ощутить плавность хода без рывков и делает работу пользователя на тренажере бесшумной. Конструкция тренажера позволяет пользователю совершать мягкие эллиптические движения, что обеспечивает щадящий режим нагрузки на суставы голеностопа, коленей, позвоночник.

В основе конструкции корпуса эллиптического тренажера PROXIMA Latina III использована высоколегированная сталь, что гарантирует долговечность и надежность устройства. Защитные кожухи изготовлены из высококачественного пластика.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • электромагнитная система нагрузки
  • длина шага 45 — 45 см
  • маховик 20 кг
  • вес пользователя до 140 кг
  • ДхШxВ: 136x78x170 см, вес 56 кг
  • встроенных программ: 16
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
Стильный дизайн.
Интуитивно понятный интерфейс.
Хорошие нагрузки.
Работает тихо.
Регулировка длины шага.
Легкий в сборке.
Минусы
Через время может появиться небольшой скрип.

CardioPower X37

CardioPower X37 переднеприводной эллиптический тренажер, который обладает великолепной эргономикой и обеспечивает высокий комфорт тренировки. Шаг длиной 43 см и низкий Q-Factor всего 96 мм имитирует естественное движение ног во время тренировки.

Тяжелый маховик с высокой инерционной нагрузкой создает плавность хода, которая не уступает моделям более высокого класса. 16 уровней сопротивления обеспечивают большой запас по нагрузке и отлично подойдут для людей с разным уровнем физической подготовки. Эллиптический тренажер CardioPower X37 оснащен информативным ЖК дисплеем и широким программным функционалом.

Большое внимание уделяется качеству используемых материалов: стальной усиленный корпус, качественный пластик, трек из авиационного алюминия, износоустойчивые ролики и приводные элементы. CardioPower Х37 – это оптимальный выбор функционального и доступного тренажера для дома.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • электромагнитная система нагрузки
  • длина шага 43 — 43 см
  • вес пользователя до 140 кг
  • ДхШxВ: 150x60x166.5 см, вес 58 кг
  • встроенных программ: 13
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
Бесшумный.
Хорошие уровни нагрузок.
Стильный.
Легко собирается.
Большое количество функций.
Удобный.
Минусы
Возможны проблемы с измерителем пульса

DFC Challenge Pro E8019B/E8019R

Представляем новую модель популярной серии эллиптического тренажера с функционалом степпера. Тренажер имитирует восхождение в гору и нагружает различныеи группы мышц. Длина шага укороченная под степпер (по горизонтали 18 см, по вертикали 23 см).Маховиком весом 7 кг (инерционный вес 10 кг).

Механическая модель с ременным приводом и колодочной системой нагружения. Изменение нагрузки происходит с помощью механического регулятора на стойке, 8 положений регулировки. Большие педали с бортиком и нескользящей поверхностью. Размер педали 34х14,5 см.Удобные изогнутые поручни с мягкими накладками.

Для удобства перемещения предусмотрены 2 транспортировочных колеса в передней части тренажера. В заднюю опору встроены 2 компенсатора высоты.

Модель оснащена компактной консолью и отображает следующие параметры тренировки: время, скорость, калории и расстояние (относительная величина расстояния восхождения в гору).

Консоль выполнена в форме держателя под планшет или смартфон. Удобно прослушать трек или посмотреть любимое видео во время тренировки.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • колодочная система нагрузки
  • маховик 7 кг
  • вес пользователя до 130 кг
  • ДхШxВ: 95x71x160 см, вес 37.5 кг
  • без встроенных программ
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
С функционалом степпера.
Нагрузка на все группы мышц.
Консоль в форме держателя под планшет или смартфон.
Не высокая цена.
Стильный дизайн.
Минусы
Немного шумно работает.

AMMITY Space SE 660A

Эллиптический тренажер AMMITY серии Space — модель SE 660A – это современный эргометр с электрическим изменением шага от 460 до 660 мм, многопозиционным эргономичным хватом и мощным каркасом. Уникальная конструкция подвижного механизма AirSwings™ обеспечивает два основных преимущества: комфорт пользователя любой комплекции, роста, физической подготовки и функциональность тренировок. Благодаря вариативности хвата и изменению траектории можно увеличивать эффективность занятий, прорабатывать большую группу мышц, менять тип тренировки или акцентировать нагрузку на проблемные зоны. Пять вариантов траектории, каждая из которых выверена до миллиметра, с оптимальным соотношением высоты, длины шага и угла наклона, дают возможность выбора и комбинирования аэробных тренировок разной интенсивности, с подключением мощной силовой нагрузки до 28кг. Надежная мощная рама, и профессиональная система привода PlastPRO™ допускают интенсивные тренировки пользователям до 150 кг., конструкция обеспечивает комфорт тренировки в диапазоне роста от 1.55 до 2,20 м.

Компьютер управления полностью русифицирован и оснащен дополнительными возможностями: управление воспроизведением списка мелодий с панели управления тренажера – функция RemoteControl, подзарядка гаджетов – USB Charger. Программный пакет включает более 48 стандартных тренировок, индивидуальные программы, тесты и целевые программы. Высококонтрастный LCD дисплей и полная клавиатура управления позволяют легко выбрать необходимые параметры тренировки. Дополнительный комфорт обеспечивают встроенный вентилятор и поворотная рамка дисплея. При дополнительной установке модульного блока связи Bluetooth доступны APP приложения на базе iOS/ANDROID, расширенное управлений и виртуальный ландшафт в режиме реального времени — Kinomap.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • электромагнитная система нагрузки
  • длина шага 46 — 66 см
  • маховик 12 кг
  • вес пользователя до 150 кг
  • ДхШxВ: 185x85x167 см, вес 122 кг
  • встроенных программ: 76
  • функциональность: измерение пульса, изменение длины шага
Плюсы
5 вариантов длины шага.
Технология сопротивления DMC.
Большой контрастный LCD дисплей.
Контроль и измерение пульса беспроводным датчиком.
Современный дизайн.
Надежный.
Компактный.
Плавный переход между размером шага.
Минусы
Высокая цена.

Clear Fit CrossPower CX 250

Электромагнитный эллиптический тренажер Clear Fit CX 250 серии CrossPower отличается большей длиной шага — 460 мм и относительно небольшими габаритами, что позволяет проводить интенсивные тренировки в домашних условиях. Надежная система привода, эргономика конструкции, мощная нагрузка 350 WT и длинный шаг создают естественную биомеханику движения. Это обеспечивает функционал профессиональных тренировок, более эффективно задействуют мышцы ног и ягодиц, плечевой пояс, косые мышцы живота и мышцы спины. При этом на суставы и связки нагрузка максимально снижена. Тренажер рассчитан на максимальный вес пользователя 135 кг, эргономика модели допускает любой рост и комплекцию спортсмена, плавность хода и широкий диапазон сопротивления не ограничивает возраст.

Электронное управление нагрузкой, регулировка положения консоли и выверенная эргономика механизма движения обеспечивают комфорт и правильную позу спортсмена во время тренировки. Электромагнитная система сопротивления EddyCurrent™ и сбалансированный маховик с инерционным весом 20 кг обеспечивают равномерное сопротивление и плавное переключение уровней нагрузки по всей траектории движения педали, исключая рывки и «мертвые» зоны. Мощная рама, эргономичная конструкция, надежный привод и качественные подшипники обеспечивают легкий плавный ход. В комплексе это дает максимальную эффективность и безопасность за счет обеспечения естественной биомеханики движения и высокой плавности хода.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • электромагнитная система нагрузки
  • длина шага 46 см
  • маховик 20 кг
  • вес пользователя до 135 кг
  • ДхШxВ: 154x78x158 см, вес 60 кг
  • встроенных программ: 40
  • функциональность: измерение пульса
Плюсы
Длинный шаг и плавный ход.
Электромагнитная система сопротивления.
Анатомическая форма поручней.
Высокотехнологичная консоль управления.
Дисплей LCD 5.5″.
40 различных программ.
Режим энергосбережения.
Минусы
Пульс не точный.

DFC E2050

Среднегабаритный эллиптический тренажер для домашнего использования. Тренажер имеет колодочную систему нагружения с ручной регулировкой с помощью рукоятки на корпусе тренажера. Модель имеет обратный ход педалей. При движении вперед вы тренируете мышцы передней части бедра, при движении назад — мышцы задней части бедра. Консоль с ЖК-дисплеем отображает основные параметры тренировки, питание от 2 батареек (тип ААА). Большие педали с нескользящим покрытием и бортиком по краям.

Коротко о товаре:

  • эллиптический тренажер
  • колодочная система нагрузки
  • длина шага 29 см
  • маховик 6 кг
  • вес пользователя до 110 кг
  • ДхШxВ: 113.5x49x152.5 см, вес 27 кг
  • без встроенных программ
  • функциональность: автономная работа
Плюсы
Большие педали с нескользящим покрытием и бортиком по краям.
Обратный ход педалей.
Независимость от сети.
Стильный дизайн.
Низкая цена.
Минусы
Не высокое качество пластика.